نحوه تمرين در تنيس روي ميز

تنيس روي ميز ، كتاب آموزش تنيس روي ميز ، دانلود فيلم آموزش تنيس روي ميز ،آموزش پينگ پنگ

چند روش تمريني براي تنيس روي ميز

چند روش تمريني براي تنيس روي ميز
FH.D = فورهند درايو
  • BH.D=Backhand Drive BH.D = با پشت راكت ضربت وارد كردن درايو
  • FH.BL=Forehand Block FH.BL = بلوك فورهند
  • BH.BL=Backhand Block BH.BL = با پشت راكت ضربت وارد كردن بلوك
  • FH.Ts=Forehand Topspin FH.Ts = فورهند Topspin
  • BH.Ts=Backhand Topspin BH.Ts = Topspin با پشت راكت ضربت وارد كردن
برچسب ها: نحوه تمرين در تنيس روي ميز,

موضوعات

برچسب ها

تازه ترين مطالب

پربازديدترين مطالب

پيوندها

خلاصه آمار

  • مجموع نمایش‌ ۱۱,۹۰۲
  • مجموع بازدید ۵,۵۳۷
  • بازدید امروز ۲۸
  • بازدید دیروز ۱۰
  • مجموع مطالب ۱۶
  • مجموع نظرات ۰
  • افراد آنلاین ۲
رویابلاگ : رسـانه وبلاگ نويسان حرفـه اي