این آموزش توسط بسیاری از قهرمانان این رشته ورزشی استفاده شده

این مجموعه برای حرفه ای ها و کسانی که قصد حرفه ای شدن دارند پیشنهاد می شود

مجموعه ای برای آموزش تنیس روی میز یا پینگ پنگ برای علاقه مندان این رشته و کسانی که به فکر قهرمانی در این رشته هستند

فروش آموزش کامل پینگ پنگ

توجه کنید: این محصول دارای گارانتی بدون قید و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و یا تعویض میباشدپس با اطمینان خرید کنید

این محصول به صورت اورجینال از فروشگاه ارائه میشود و شماره مجوز در توضیحات درج گردیده

خرید پستی

فقط  9200 تومان!          شماره مجوز: ۱۵۵/۹۸۶۲۶۱

با استفاده از این مجموعه مطمئن باشید به جمع قهرمانان پینگ پنگ خواهید پیوست

------------------------------------------------------------------------------------------

ساخت وبلاگ | ساخت سایت

انواع ضربات در تنيس روي ميز

انواع ضربات

پيچ رويي يا پيچ تاپ( تاپ اسپينTOPSPIN)- با گرفتن راكت با يك زاويه حاده، و ايجاد يك حركت به سمت جلو و بالا، پيچ رويي به توپ منتقل مي شود.

چاپ (CHOP) و پوش(PUSH)- با گرفتن راكت با يك زاويه منفرجه و ايجاد يك حركت به سمت جلو و پايين، چرخش يا پيچ زيري(BACKSPIN) به توپ منتقل مي شود.

هاف والي( HALF-VALLEY)- با برخورد توپ به راكت بطور مستقيم توپ بدون هيچگونه پيچي بازي مي گردد.

پيچ كناري- با گرفتن راكت در يك زاويه خنثي و حركت آن به موازات لبه ميز، پيچ كناري ايجاد مي شود.

 

 

انوع پيچ

پيچ رويي( TOPSPIN)- توپ در هنگام ترك راكت، يك پيچ به سمت رو و جلو پيدا مي كند. با حركت راكت بسمت جلو و بالا به اين نوع پيچ دست پيدا مي كنيم.

پيچ زيري(BACKSPIN)-آموزش تنيس روي ميز توپ در هنگام ترك راكت، يك پيچ بسمت زير و عقب پيدا مي كند. با حركت راكت بسمت جلو و پايين به اين نوع پيچ دست پيدا مي كنيم.

پيچ كناري(SIDESPIN )- اين نوع پيچ سبب مي شود كه توپ به راست يا چپ انحناء پيدا كند. با حركت راكت به موازات لبه ميز به اين نوع پيچ دست پيدا مي كنيم.

پيچ تركيبي يا مخلوط- تركيبي از پيچ رويي و پيچ كناري يا تركيبي از پيچ زير و پيچ كناري است.

منطقه سرعت زياد، كنترل كم

منطقه كنترل زياد، سرعت كم


برچسب‌ها: ،


تاريخ : ۳ دى ۱۳۹۴ | ۱۱:۱۴:۰۲ | نويسنده : تنيس روي ميز | نظرات (0)

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :